题记:不少夫妻对性前嬉并不是十分了解,本文对性前嬉做一下详细的介绍,希望能给夫妻们带去帮助.
　　性交前的嬉戏或性交前的爱抚性医学称之为“性交前的准备阶段”中国古代房中家则习称之为“戏道”(即夫妇性交前的嬉戏动作和应掌握的法则)其目的是使夫妻双方在增强有关性刺激的基础上使性兴奋升华从身心两方面做好性交的充分准备俾使双方多易达到性快感和性高潮一般而言夫妇性交可有两种不同的开始方式：一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感待双方均兴奋时才开始显然前者是不符合性卫生的也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求使双方享受高质量的性乐趣但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用如能适应则双方受益无穷。
　　性前嬉主要包括拥抱亲吻触抚情话等调情内容在中国古代房中术中甚为重视这些动作和措施(见图)认为性交前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段使情绪和谐性欲感动如中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子阴茎呈现充血勃起坚挺久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻拥抱触抚性敏感区吮吸舌唇和紧贴缓摇可使女方产生面颈红晕发热乳房隆实鼻出微汗口津润滑女阴流液咽干咽唾等五种性欲感动征象)如双方分别达到“四至”“五欲”则正式性交时定能气血舒畅性欲满足
　　在另一本中国古代性典《玉房指要》中也认为此类戏道动作宜从容安祥可先触抚肘窝腋旁上肩胛到颈项环眼周抚面颊再下锁骨上窝揉抚乳房经上腹脐丹田(脐下三寸处)阴阜大腿内侧外阴阴蒂(或阴茎)等处以申情爱相互拥抱亲吻吮吸口中津液唤起对方的性兴奋其后才正式性交书中并指出这种性交前的“戏道”既不违背人之常情又可益寿延年也可说是一种性乐趣古人的这类经验是十分值得注意的
　　另外夫妇性交前除上述嬉戏外古人还提倡精神情志的适应《玉房秘诀》中认为此时双方要使其性欲情志互相融洽不宜有烦躁郁闷忧愤嫉妒忿怒不安等心绪
　　为什么要进行性交前的爱抚呢?这是因为男女间的性欲和性兴奋常是不同步的一般说来男方的性冲动常由于视觉刺激而出现得快速;女方则相对迟缓但对触觉刺激则比较敏感当然也可出现与上述相反的情况即女方有性要求时而男方却无故以上情况都需要有一个嬉戏调情阶段在《玉房秘诀》中曾对此有过精辟的阐述：夫妻性交时如女方因未动情欲而不乐为则女阴不受感动而辟张阴液不流溢润滑;如男方没有性要求则阴茎不勃起不挺硬这些都有碍性交的顺利进行性交前夫妇应先感应而相互促动情欲如男子不能感动对方则女子不喜悦不响应;女子不能感动对方则男子的阴茎不勃起不主动在这种“单相思”的情况下如夫妇不能协调和谐精气不能相互感应如此时匆忙交合动作粗鲁则更易引起对方反感致美事难成如性交前两人情欲心意相合都有性的要求则此时女阴的舒缩可刺激男方的阴茎使之更势强体大;反过来又促进了女阴液的流溢和润滑致双方都能得到性的满足。
   后记:看了本文的介绍朋友们可以了解性前嬉的重要性了吧?充分的性前嬉能给夫妻性生活带来更大的快感和乐趣,使妻子和丈夫更能体验到夫妻生活的好处和益处.相互的爱抚和嬉戏可以让双方的感情更融洽,在医学上,抚措还可以增进血液循环呢.